Senarai dan ciri-ciri buah merah

Alam memberi orang buah-buahan dan sayur-sayuran dari pelbagai jenis warna dan warna.Yang paling popular adalah buah-buahan warna merah. Warna ini secara sedar dikaitkan dengan kematangan buah. Di antara buah-buahan merah boleh didapati sebagai orang-orang yang biasa kepada kita dari zaman kanak-kanak, dan agak eksotik dan luar biasa.

Buah-buahan berhutang warna "selera" mereka kepada bahan khas, lycopene. Kehadirannya dalam komposisi dan menjadikan buah merah. Di samping itu, microcell ini mempunyai beberapa sifat positif:

• mengurangkan risiko aterosklerosis;
• memperbaiki keadaan kulit;
• menyediakan pencegahan masalah dengan jantung dan saluran darah.

Buah yang ada dan terkenal. Pakar pemakanan mengesyorkan makan sekurang-kurangnya satu epal sehari. Tetapi harus diingat bahawa buah merah lebih tinggi kalori dan tidak dianjurkan untuk penderita diabetes. Tetapi masih terdapat lebih banyak ramuan berfaedah dalam buah-buahan itu. Mereka boleh mengeluarkan toksin, meningkatkan proses metabolik, merangsang selera makan, memperbaiki penglihatan.

Sudah tentu, ini adalah beri, bukan buah. Tetapi sifatnya dekat dengan yang terakhir. Ia mempunyai pelbagai tindakan di badan kita. Pertama sekali, ia harus digunakan oleh orang yang mempunyai masalah jantung dan saluran darah. Oleh itu, adalah mungkin untuk memperbaiki pembekuan darah, menguatkan saluran darah dan mengurangkan kolesterol. Beri ini ditunjukkan dan mempunyai masalah dengan saluran pencernaan.

Meningkatkan tahap besi dalam darah. Ia memberikan pencegahan dan rawatan anemia. Garnet itu adalah salah satu produk yang paling berguna untuk sistem kardiovaskular dan saluran darah. Di samping itu, ia membersihkan badan, menghapuskan genangan. Menguatkan sifat perlindungan badan, disyorkan untuk selesema dan proses keradangan di dalam kerongkong.

Penyelidik baru-baru ini telah mengenal pasti sifat unik buah-buahan eksotik ini. Mereka lebih unggul daripada rakan-rakan mereka dalam banyak ciri berguna. Antara kualiti positif utama badan adalah seperti berikut:

• Mereka adalah sumber semula jadi beta-karoten, yang terlibat dalam proses pembaharuan kulit, meningkatkan penglihatan dan menguatkan sistem kekebalan tubuh;
• kerana kandungan kalium yang tinggi dikuatkan, juga elemen ini menghalang pembentukan batu ginjal;
• antioksidan dan vitamin B terlibat dalam pembentukan darah dan mempercepat metabolisme darah (khususnya, sel merah);
• Penggunaannya menormalkan saluran penghadaman, mencegah berlakunya sembelit.

Buah cerah ini bukan sahaja menggembirakan kita dengan pewarna ceria, tetapi juga mampu meningkatkan mood dan bahkan melawan negara-negara depresi. Pengambilan biasa akan memberikan penyelesaian kepada masalah dengan keasidan rendah perut, menghapuskan sembelit dan memastikan keanjalan saluran darah. Di antara ciri-ciri bermanfaat yang lain, mereka membezakan keupayaan untuk menghilangkan kolesterol dan slag, yang berguna untuk orang angkat berat. Citrus ini digunakan secara aktif bukan sahaja dalam perubatan tradisional, tetapi juga dalam kosmetologi. Aromanya boleh didapati dalam semua jenis krim, topeng dan syampu.

Terdapat banyak jenis anggur. Setiap satunya unik. Subspesies merah berbeza dari rakan-rakan mereka kerana ia mempunyai spektrum keseluruhan kesan positif pada sistem jantung dan peredaran kami. Ia amat berguna untuk orang tua, kerana ia meningkatkan ingatan dan aktiviti otak. Ini adalah pencegahan penyakit Alzheimer yang sangat baik. Jurusolek terutama menghargai biji anggur. Mereka membuat scrub dan kulit yang sangat baik.

Beri asam, yang dikumpulkan di Rusia dengan tangan, telah lama dikenali untuk sifat-sifatnya yang berfaedah. Cranberry yang disimpan pada musim luruh akan membantu musim sejuk untuk menyediakan tubuh dengan jumlah vitamin yang diperlukan dan unsur surih. Ia adalah antibiotik semulajadi, oleh itu ia sangat diperlukan dalam tempoh penyakit pernafasan.

Ia digunakan kedua-dua segar dan kering. Atas dasarnya, jus cranberry yang indah diajar. Jika anda bersiap untuk menjadi seorang ibu, maka cranberry akan membantu imuniti.

Siapa di antara kita tidak suka untuk berpesta pada pulpa masak buah semai masak pada hari musim panas yang panas? Dan adakah anda pernah menganggap bahawa, sebagai tambahan kepada kegembiraan gastronomi, berry ini memberi manfaat yang besar kepada tubuh? Berikut adalah beberapa ciri khasnya:

• disebabkan oleh kesan diuretik, fungsi ginjal bertambah baik dan urolithiasis dihalang;
• meningkatkan fungsi jantung dan pergaduhan hipertensi kerana kandungan kalium, citrulline dan magnesium;
• menyokong kesihatan mata dan mencegah gangguan penglihatan yang berkaitan dengan umur;
• Antioksidan yang membentuk tubuh melawan radikal bebas, yang sangat berharga bagi mereka yang mengalami asma bronkus.

Buah eksotik untuk kita sejak zaman dahulu ditanam di Afrika, Thailand, Jepun dan China. Buah masak mempunyai kulit merah, di dalamnya hampir telus. Penggunaannya meningkatkan keadaan kulit, mempercepatkan proses metabolik. Buah disarankan untuk digunakan untuk orang yang mengalami anemia dan anemia. Dari penyakit-penyakit ini tiada siapa yang diinsuranskan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menyediakan profilaksis yang boleh dipercayai dengan produk semula jadi dan lazat.

Selalunya, warga negara kita mengenali buah berbulu yang luar biasa ini bercuti di negara-negara panas. Penampilannya yang luar biasa menarik dan memotong untuk ingatan untuk masa yang lama. Jangan takut bahawa selepas makan apa-apa "berduri" eksotik anda akan mula senak. Sebaliknya, buah-buahan menghalang kejadiannya akibat tindakan anthelmintik yang halus. Sekiranya anda bercuti, jangan menafikan diri anda kesenangan untuk mencuba buah-buahan yang luar biasa ini dengan duri lembut.

Rakan-rakan senegara kita juga menyebut buah ini "buah naga" yang luar biasa atau "hati naga". Nama sebenar adalah pitahaya. Buah yang sangat cantik dan lazat. Kupas adalah pertumbuhan berdaun merah yang cerah. Di dalamnya terdapat daging putih lembut dengan titik hitam kecil (biji). Oleh itu, dalam konteks buah kelihatan sangat estetik, oleh itu, kerap berfungsi sebagai hiasan nyata untuk hiasan sesungguhnya dari meja.

Antara ciri-ciri berguna boleh dibezakan kesan anti-radang. Disyorkan untuk kegunaan dan untuk diabetes. Kaya dengan serat dan vitamin, buahnya mengandungi sedikit kalori. Sekiranya anda dibakar di bawah sinar matahari, maka di negara eksotik akan lebih mudah untuk mencari buah ini daripada krim masam biasa. Melincirkan kawasan yang rosak dengan pulpa dan biarkan selama beberapa waktu.

Ini adalah buah yang menarik, tempat kelahirannya adalah Selatan dan Amerika Tengah. Melihatnya buat kali pertama, pasti anda akan mendapat persamaan dengan limau, tetapi hanya hijau. Di dalam, kejutan menanti anda - daging lembut. Ia boleh menjadi hampir putih atau merah. Pakar mengesyorkan makan bukan sahaja daging halus, tetapi juga kulit.

Ia mengandungi 10 kali lebih banyak bahan daripada di dalam buahnya. Dan walaupun ia mempunyai aftertaste pahit, di antara ciri-ciri yang bermanfaat adalah anti-radang, analgesik, pencahar, anti-epileptik, antipiretik dan antiallergic tindakan. Ini adalah kit pertolongan cemas sebenar dalam bentuk semula jadi.Itu hanya kasihan bahawa di rak kami, produk unik ini jarang dilihat.

Malah mereka yang belum pernah menjadi negara eksotik, kira-kira membayangkan rasa buah ini. Lagipun, dengan rasa dan aromanya boleh didapati jus, yogurt, dan produk lain. Tetapi, tentu saja, ini tidak dibandingkan dengan keseronokan makan buah masak manis. Di negara-negara pertumbuhan, ia juga dihargai untuk senarai keseluruhan ciri-ciri berguna. Buah ini mampu menghilangkan kekejangan dan kesakitan di kawasan perut. Penggunaan selepas penyakit mempercepat proses pemulihan, mengembalikan kekebalan dan mempromosikan penyingkiran bahan-bahan berbahaya dari tubuh dengan cara semula jadi.

Penggunaan buah-buahan lembut lembut dengan kulit halus ini berguna untuk kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa. Fosforus dan kalium bertanggungjawab untuk kerja-kerja otak yang baik, yang bernilai pada usia apa pun. Unsur-unsur yang sama diperlukan untuk gigi yang sihat. Juga memperbaiki keadaan tulang dan tisu tulang rawan. Gadis-gadis yang bermimpi dengan seorang lelaki yang tipis, adalah disyorkan untuk menggantikan buah ini semua gula-gula yang berbahaya. Dengan jumlah kalori yang minimum, anda boleh merayakan buah-buahan manis tanpa perlu risau tentang angka tersebut. Di samping itu, peach merangsang pencernaan dan metabolisme.

Tidak pernah mendengarnya? Dan dia wujud. Nama ini dia terima dengan sebabnya. Tiada apa-apa yang misteri atau menarik dalam penampilannya. Ini adalah beri kecil bujur berwarna merah terang. Tetapi sifat-sifat buah masak memang sungguh ajaib. Selepas sebilangan kecil buah beri dimakan, rasanya berubah daripada makan hidangan yang biasa. Asam tiba-tiba menjadi manis. Fetus berhutang dengan harta yang menakjubkan ini dengan kehadiran bahan khas, synsepalum. Tetapi berry ajaib ini bukan sahaja terkenal untuk ini. Penggunaannya merangsang penurunan berat badan, memanjangkan pemuda dan kesihatan tisu dan organ (kerana antioksidan yang terkandung).

Lihat video seterusnya untuk membuat pai ceri lazat yang dipanggil clafouty.