Jus kentang: faedah dan kecederaan, peraturan penyediaan dan penggunaan

Kentang adalah "roti kedua" yang terdapat di setiap dapur dan merupakan komponen utama hampir semua hidangan. Walau bagaimanapun, selepas rawatan haba dalam tanaman akar terdapat praktikal tiada nutrien yang tersisa, manakala ubi segar mempunyai sifat penyembuhan kerana jumlah besar vitamin dan mineral dalam komposisi. Cangkang keras adalah kanji, kerana untuk tujuan perubatan menggunakan jus kentang.

Fluida boleh memberi manfaat dan berbahaya pada masa yang sama. Untuk mengurangkan kemungkinan kesan sampingan, adalah perlu untuk mengetahui kaedah-kaedah membuat minuman dan cara menggunakannya dalam pelbagai keadaan.

Jus minum lebih mudah daripada makan sayuran keras dengan rasa pahit, tetapi ia juga sukar untuk memanggilnya lazat. Untuk kegunaan harian minuman ini tidak sesuai, maka mereka minum kursus. Keistimewaan jus kentang diiktiraf bukan sahaja oleh ubat tradisional. Pakar dalam bidang dietetika dan gastroenterologi bercakap tentang kualiti Frechet kerana sifat perubatan berikut.

1. Jus kentang menyelubungi dinding perut dan mempromosikan regenerasi tisu yang rosak. Komponen struktur aktif minuman membantu meningkatkan rintangan membran mukus dengan kesan asid hidroklorik. Fluida membantu menormalkan pengeluaran rembesan pelindung oleh kelenjar pyloric, dengan itu mencegah berlakunya proses radang dan ulser di dalam perut.
2. Minum mengurangkan tahap keasidan di dalam perut. Dengan gastritis dan ulser, pengambilan jus secara tetap menghapuskan sensasi yang tidak menyenangkan: kesakitan di rantau epigastrik, pedih ulu hati, dan kekejangan.
3. Terima kasih kepada cecair kentang, peristalsis otot licin usus meningkat, proses pencernaan dan penyerapan nutrien dinormalisasi. Kerusi semakin baik.
4. Menghadapi latar belakang kencing manis, jus kentang membantu melambatkan penyerapan gula oleh mikrovilli usus kecil, sehingga meningkatkan pengendalian hipoglikemik.
5. Minuman mempunyai kesan diuretik yang sedikit, kerana ia membantu untuk menghapuskan cecair yang berlebihan dari ruang antara ruang. Dengan menggunakan jus, metabolisme air dan elektrolit secara teratur dipulihkan dalam badan.
6. Jus kentang segar yang dimasak mengurangkan kawasan proses keradangan dan mempunyai kesan antimikrobial, membantu mengawal pertumbuhan mikroflora semulajadi di dalam usus.
7. Kentang segar membantu mengembalikan latar belakang psiko-emosi dan meningkatkan kualiti tidur.
8. Berhubung dengan sistem peredaran dan pernafasan, kesan antispasmodik diperhatikan. Ini adalah benar untuk sakit kepala yang berterusan atau berlakunya sesak nafas pada latar belakang bronkospasme.
9. Ramuan herba mempunyai kesan pencahar, yang boleh dipertingkatkan dengan jus bit.

Resipi yang popular untuk penyediaan dan penggunaan jus yang baru diperah dari kentang adalah berkesan dalam pelbagai penyakit keradangan. Tetapi adalah penting untuk diingat bahawa tidak mungkin dengan bantuan ubat tradisional untuk menghentikan degenerasi sel-sel kanser atau melindungi tubuh dari usia tua. Kaedah rawatan bukan tradisional boleh digunakan hanya selepas berunding dengan doktor anda. Dalam kes ini, bersama dengan terapi ubat, jus kentang akan lebih berkesan memulihkan badan selepas campur tangan pembedahan atau meningkatkan ketahanan dalam keadaan tertekan.

Jus kentang sangat berkesan dalam penyakit radang tenggorokan dan rongga mulut. Bahan aktif dari tumbuhan membantu meredakan kerengsaan selaput lendir dan menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Untuk membilas, disyorkan untuk mengambil jus kentang hanya dari sayuran segar. Pakar pemakanan berkata demikian Pengumpulan nutrien yang paling besar diperhatikan dalam jenis dengan kulit merah dan merah jambu.

Waktu rawatan yang disyorkan adalah dari Mei hingga Januari. Pada masa ini, kentang muda masak, kaya dengan unsur mikro dan makro. Dari pertengahan musim sejuk, tanaman akar lama mengumpul daging kornet.

Jus kentang mengandungi polysaccharides (kanji), karotena dan sebatian mineral. Komposisi ubi mengandungi keperluan untuk makronutrien badan: ion kalsium, klorin, sulfur, magnesium dan fosforus. Produk herba diperkaya dengan vitamin B dan C. Vitamin B membantu mengekalkan nada otot licin dan meningkatkan kawalan emosi dalam keadaan tekanan. Asid askorbik adalah antioksidan semulajadi, yang mana ia dapat meneutralkan radikal bebas dan meningkatkan imuniti.

Kandungan kalori 100 ml jus kentang mencapai 75 kcal. Jumlah kalori dalam akar muda adalah 4-5 kali kurang daripada yang lama. Nisbah protein, lipid dan sakarida bergantung kepada budaya kentang dan kandungan kanji.

Manfaat dan kemudaratan tindakan nutrien bergantung kepada penggunaan yang betul dan ciri individu seseorang. Dalam sesetengah kes, produk herba tidak disyorkan untuk digunakan.

1. Obesiti yang teruk. Pati yang terkandung dalam kentang menyumbang kepada pembentukan glikogen dan pengumpulan jisim lemak di dalam badan.
2. Bentuk kencing manis yang tidak terkawal. Polisakarida, yang membentuk 80% kentang, pecah dalam saluran usus kepada monosakarida, salah satunya adalah glukosa. Ia diserap melalui microvilli usus kecil ke dalam aliran darah, meningkatkan kepekatan plasma gula. Insulin tidak mempunyai masa untuk bersenam pada masa ini, kerana ia menjanakan ancaman kepada kehidupan manusia. Kejutan diabetes berkembang.
3. Karbohidrat cepattermasuk dalam jus kentang, menyumbang kepada peningkatan tahap kolesterol yang melanggar metabolisme umum. Disebabkan lebihan kolesterol dan lipoprotein berkepadatan rendah, plak aterosklerotik mula terbentuk di dalam kapal besar, mengisi lumen aliran darah. Keadaan sistem peredaran darah semakin merosot. Meningkatkan kemungkinan patologi kardiovaskular dan pembentukan batu di pundi hempedu.

Minuman kentang tidak disyorkan untuk orang yang mempunyai keasidan rendah jus gastrik terhadap gastritis. Kemasukan produk tumbuhan dalam diet boleh membawa kepada perkembangan patologi lain. Yang termasuk bukan sahaja kembung perut dan sembelit, tetapi juga sindrom usus. Mungkin perkembangan buasir, pertumbuhan patologi microflora bakteria semulajadi dalam usus.

Terapi dengan jus kentang akan memberi manfaat kepada tubuh hanya jika peraturan diikuti dengan ketat, yang paling penting ialah minum minuman yang baru disediakan. Untuk mendapatkan hasil positif daripada mengambil jus segar, adalah perlu untuk menjalani rawatan berkala dengan tempoh 10-14 hari. Untuk meningkatkan keberkesanan rawatan, ubat rakyat disyorkan untuk melalui tahap persediaan dalam 1-2 minggu, termasuk perkara-perkara berikut:

• penolakan makanan berlemak dan pedas;
• semasa penyediaan tidak boleh mengambil produk kalengan;
• Adalah disyorkan untuk mengehadkan atau mengecualikan daripada makanan masin, rempah, tepung dan kuih;
• adalah perlu untuk meningkatkan jumlah sayur-sayuran dan buah-buahan yang dimakan.

Dengan diet sayuran, anda mesti minum sekurang-kurangnya 2 liter air tulen setiap hari.Penolakan dari makanan berat akan membantu melepaskan saluran gastrousus dari toksin dan sebatian toksik. 3-4 hari sebelum rawatan, adalah perlu untuk meletakkan enema dengan sedikit malat atau asid lemon. Ini diperlukan untuk pergerakan usus lengkap.

Sekiranya anda tidak melalui peringkat persediaan, maka terdapat kemungkinan penolakan oleh badan kentang segar dari kentang. Dalam keadaan sedemikian, dan bukannya mencapai kesan terapetik dan profilaksis, masalah kesihatan baru dapat diperoleh (hilang selera makan, mual).

Minuman kentang membantu sebagai langkah pencegahan dalam rawatan:

• luka erosif ulseratif perut dan duodenum;
• kolitis dan keradangan kronik dinding perut;
• sembelit sistemik;
• pedih ulu hati, kembung dan pembentukan gas tidak normal di saluran gastrousus;
• diabetes jenis 2;
• sakit kepala dan migrain;
• proses keradangan pelbagai penyetempatan;
• luka berjangkit dan virus sistem pernafasan atas, termasuk rhinitis, sakit tekak, faringitis, stomatitis;
• pyelonephritis;
• keradangan kencing.

Kesan positif komponen tumbuhan aktif pada keadaan saluran penghadaman adalah untuk mengurangkan proses keradangan. Harta ini sangat penting di hadapan gastritis dan ulser. Jus kentang membantu menghentikan rembesan enzim dan exudate radang dalam mukosa perut, untuk mengurangkan rembesan jus gastrik dengan keasidan yang tinggi. Sebatian kimia tumbuhan asal membantu dalam penyembuhan luka. Sebagai langkah pencegahan untuk pencegahan lesi radang, disyorkan untuk menggabungkan kentang dan lobak segar.

Tempoh rawatan adalah 10 hari. Setiap 24 jam, anda perlu mengambil 200 ml (1 cawan) minuman kentang pada perut kosong pada waktu pagi. Jeda antara kursus adalah 10 hari. Dengan penggunaan biasa minuman itu tidak diperhatikan serangan pedih ulu hati dan berat di rantau epigastrik.

Salah satu penyakit serius ialah pankreatitis pankreas. Semasa tempoh eksaserbasi gambaran klinikal proses keradangan, keadaan seseorang memburukkan secara dramatik:

• loya bermula dengan muntah berikutnya;
• terdapat suhu tinggi;
• di kawasan hipokondrium kiri kelihatan sakit yang mengalami penyinaran secara beransur-ansur ke belakang;
• kerana kehilangan cecair badan menjadi kering, orang berasa lemah.

Untuk menghapuskan proses patologi perubatan tradisional tidak mencukupi. Bantuan pakar perubatan diperlukan. Terapi jus hanya akan menjadi ukuran pencegahan dan membantu mengembalikan tisu yang rosak. Dalam keadaan sedemikian, adalah perlu untuk minum jus dengan betul, mengikut cadangan. Adalah penting untuk terlebih dahulu membincangkan penggunaan ubat-ubatan herba dengan doktor anda.

Anda boleh mengambil jus hanya dalam kuantiti yang sedikit. Ia harus bermula dengan satu sudu sehari. Secara beransur-ansur, dos minuman meningkat. Terapi serupa dijalankan dengan penyakit keradangan lain - cholecystitis (radang pundi hempedu). Dalam kes ini, penyakit ini disertai dengan sakit yang menikam tajam di sebelah kanan abdomen. Penyakit batu karang boleh mencetuskan perkembangan penyakit dan memburukkan keadaan. Deposit saline boleh menyumbat salur hempedu dan menyebabkan kolestasis.

Untuk mengelakkan perkembangan komplikasi akan membantu mengeluarkan jus kentang, yang akan membantu melambatkan proses keradangan pundi hempedu. Kursus terapi berlangsung selama 10 hari.Minuman minuman yang baru disiapkan pada perut kosong, selepas itu disyorkan untuk berbaring selama 30 minit dalam keadaan santai. Selepas terapi jus, sarapan adalah mandatori, produk yang mesti dipilih dengan ketat mengikut cadangan doktor dan pakar pemakanan yang dihadiri.

Mastopathy dicirikan oleh percambahan tisu penghubung dengan pembentukan sista di payudara pada wanita. Penyakit ini disertai oleh sakit pada kelenjar susu dan berkembang selama beberapa tahun menentang latar belakang proses keradangan lain dalam badan. Dengan keterukan teruk, mastopati menyebabkan sakit dada yang berterusan atau berulang yang tidak hilang dengan permulaan haid. Oleh kerana kandungan vitamin B, C, D, E, minuman akar menghalang pertumbuhan infiltrasi tisu penghubung.

Ubi mengandungi sejumlah besar asid organik, kalsium, fosforus dan garam besi. Struktur kimia jus kentang boleh menghasilkan bukan sahaja anti-radang, tetapi juga kesan anestetik. Apabila mastopati diperlukan untuk mengambil segelas cecair dengan penambahan satu sudu teh gula. Adalah dinasihatkan untuk minum jus pada waktu pagi sebelum sarapan pagi. Tempoh terapi adalah 2 minggu.

Diabetes mellitus insulin bergantung dan jenis insulin bebas dianggap penyakit yang tidak dapat disembuhkan. Untuk mengekalkan fungsi badan yang normal, pesakit kencing manis harus minum ubat hipoglikemik dan menyuntik suntikan insulin. Selari dengan terapi dadah, mereka memerlukan diet khas yang membolehkan anda memasukkan jus segar yang baru disiapkan dalam diet. Jus kentang akan membantu mengekalkan keseimbangan gula di dalam badan.

Kesan terapi dicapai hanya dengan minum minuman segar 30-45 minit sebelum makan. Dengan diabetes, anda perlu minum seperempat cup (50 ml) dari 1 hingga 3 kali sehari selama 2 minggu. Ulangi kursus ini hanya boleh sebulan. Sebelum digunakan, jus mesti disediakan: cecair diperah mestilah disaring melalui kasa beberapa kali. Prosedur ini akan mengurangkan jumlah kanji.

Ciri-ciri penyembuhan jus kentang telah direkodkan dalam kajian eksperimen di hadapan pesakit dengan hemangioma hati - pembentukan benigna. Proses patologis dapat diterima oleh rawatan dan pembedahan konservatif. Terapi jus semasa rawatan akan menjadi langkah pencegahan yang berkesan untuk mempercepat pertumbuhan semula tisu. Kerana kehadiran vitamin C, kentang segar dapat mengikat radikal bebas, mengurangkan risiko perubahan kanker neoplasma.

Jus kentang membantu menghilangkan bahan-bahan toksik dan menghilangkan gejala mabuk. Apabila menggunakan jus segar dalam kombinasi dengan jus bit yang telah diselesaikan selama 30 minit, kesan janggut dapat dicapai untuk mengosongkan usus sepenuhnya.

Dengan pantang sindrom alkohol atau mual yang disebabkan oleh gangguan sistem saraf pusat, Adalah disyorkan untuk menggabungkan jus kentang dan lobak dengan jus sayuran dalam nisbah 2: 2: 1. Minum minuman yang dihasilkan boleh 3 kali sehari sebelum makan selama setengah gelas. Kursus terapi untuk memperbaiki sistem saraf adalah 2-3 minggu. Dalam kes lain, sehingga gejala mabuk hilang.

Masalah yang mendesak dalam bidang dermatologi adalah couperosis, yang dicirikan oleh peredaran mikro pada lapisan atas kulit dengan peredaran darah terjejas di kapilari. Fisiologi fisiologi disertai dengan pembentukan "bintang" vaskular - saluran darah, lut sinar melalui kulit. Dalam kebanyakan kes, rosacea berkembang di muka, mewujudkan kecacatan kosmetik.

Terhadap latar belakang proses patologi, keanjalan arteri kapilari berkurangan dan kemungkinan pecah meningkat. Akibat perdarahan, hematomas disebut di muka, kerana aliran darah terletak berdekatan dengan stratum corneum.

Dengan penyakit ini, jus kentang tidak diambil secara dalaman, tetapi digunakan sebagai topeng muka dengan kombinasi minyak laut buckthorn. Produk penjagaan kulit digunakan sekali seminggu dan disimpan selama 10 minit, kemudian dibasuh dengan merebus chamomile dengan penambahan Immunovit C. Pada 1 liter akaun infusi chamomile untuk setengah pil.

Apabila membetulkan berat badan, ahli nutrisi secara kategori melarang kemasukan kentang dalam diet kerana kandungan tinggi kanji dan gula lain. Walau bagaimanapun, jus dari produk herba membantu mengeluarkan sebatian toksik dan cecair yang berlebihan dari badan. Pengambilan harian kentang segar secara teratur memperbaiki keadaan hati dan organ sistem kencing, menormalkan proses pencernaan dalam saluran pencernaan, sehingga mempunyai kesan positif pada metabolisme lipid dalam memerangi berat badan berlebihan. Pada masa yang sama, jus mengandungi jumlah minimum kanji, yang mudah dihapuskan oleh penapisan melalui kain kasa.

Untuk penurunan berat badan, adalah wajar untuk mengambil akar merah jambu atau merah. FPada masa yang sama, kulit luar kentang tidak dikeluarkan. Tubers boleh dibasuh dengan air yang mengalir dan dihancurkan dengan juicer. Ia juga dibenarkan untuk memarut kentang dan memerah cecair dalam kaca yang bersih. Untuk mencapai kesan maksimum, anda perlu minum jus dari kentang setengah jam sebelum makan atau selepas 2 jam selepas makan. Rasa yang tidak menyenangkan akan membantu menghilangkan aditif dari jus lobak, limau, labu. Anda boleh menambah ½ sudu teh madu.

Dengan bantuan jus kentang dalam isu sensitif ginekologi, myoma, kelengkungan erosif serviks, keradangan ovari dan pelengkap dirawat. Tempoh rawatan yang disarankan untuk myoma adalah 6 bulan dengan selang 4 bulan. Setiap hari anda perlu minum untuk ½ cawan. Apabila serviks rahim terhakis, penyembuh tradisional menyarankan menggabungkan penggunaan jus mulut dengan douching. Adalah penting untuk berunding dengan doktor anda sebelum memohon sebarang prosedur.

Perlu diingat bahawa fibroid di peringkat awal dapat diterima dengan rawatan ubat konservatif dalam kombinasi dengan pemeriksaan biasa oleh ahli sakit ginekologi. Sekiranya keadaan serius adalah mustahil untuk dilakukan tanpa campur tangan pembedahan. Terapi jus kentang dalam keadaan sedemikian akan membantu mempercepat proses pertumbuhan semula tisu dan mengembalikan keseimbangan dalam tubuh. Minuman hanya diperlukan untuk tujuan terapeutik dan profilaksis. Menggunakannya sebagai monoterapi dilarang sama sekali.

Jus kentang tidak mabuk dalam jumlah besar, jadi dosanya mudah disesuaikan dengan bantuan ubi keledek kentang mentah. Buat jus juga dibenarkan melalui juicer atau pengisar. Ia perlu memerah cecair daripada pulpa. Sekiranya kentang dihancurkan dalam pengisar kepada keadaan seperti halus, maka perlu menimbulkan jisim yang dihasilkan melalui penyaring, setelah menambah sedikit air tulen.

Sebelum menggunakan kentang mentah, bilas akar dengan teliti dengan berus dan sabun. Mengupas tidak disyorkan, tetapi jika kentang dikupas, kulit akan dikeluarkan dengan nipis yang mungkin. Kepekatan tinggi kalium tertumpu pada kulit.

Sebelum pengisaran mekanikal adalah perlu untuk mengeluarkan pelbagai tempat warna gelap atau hijau. Dalam kes yang kedua, mereka membentuk solanine, yang boleh menyebabkan keracunan. Ia adalah perlu untuk menghilangkan kesan sedemikian sepenuhnya atau tidak menggunakan ubi apabila memasak.

Produk yang disiapkan perlu dipotong menjadi kepingan kecil dan potong dengan grater, pengisar atau juicer. Sebelum minum, perlu mencampurkan minuman itu dengan baik, supaya kanji yang disimpan di bahagian bawah sama rata diagihkan sepanjang keseluruhan jumlah cecair.

Apabila menggunakan jus kentang sebagai langkah pencegahan untuk setiap jenis penyakit disediakan model terapi tertentu.

1. Jika jus digunakan sebagai ubat antihipertensi, perlu minum minuman dalam setengah jam setengah jam sebelum makan dengan 100 ml.
2. Sekiranya gastritis atau pedih ulu hati, anda perlu mengambil 100 ml jus segar segar pada perut kosong selama 10 hari, selepas itu anda perlu berbaring selama 30 minit dalam keadaan santai. Jika keradangan dinding perut disertai dengan peningkatan keasaman, minuman dari kentang digunakan 3 kali sehari, 3 sudu makan 15 minit sebelum permulaan makan. Tempoh terapi bergantung kepada gambaran klinikal penyakit ini.
3. Kursus rawatan untuk ulser dan lesi perforatif perut dan duodenum adalah 20 hari. Ia adalah perlu untuk memulakan penerimaan dengan 70-80 ml, secara beransur-ansur meningkatkan dos untuk 1 gelas. Minum diambil sebelum makan selama 30 minit, 3 kali sehari.
4. Dengan diabetes jenis 2 jenis insulin, anda perlu mengambil 70 ml sehari selama 3 minggu.
5. Untuk mencegah sembelit, disyorkan untuk menggunakan 250 ml jus sebelum tidur.

Dalam kes pankreatitis dan senak, disyorkan untuk menggabungkan pengambilan kentang segar dengan kefir dan mengambil jus 2 jam sebelum makan dengan 75-120 ml diikuti dengan minum 200 ml kefir. Yang terakhir ini boleh digantikan dengan yoghurt semulajadi. Kursus terapi adalah 2 minggu dengan istirahat 14 hari. Untuk memulihkan sepenuhnya pankreas, disarankan untuk mengulangi kursus 3-4 kali.

Kajian sebenar doktor dan pesakit di forum internet mengesahkan ketersediaan sifat berguna jus kentang. Khususnya dengan luka hati atau luka ulseratif perut, terapi jus menyediakan rawatan lengkap, memerlukan pematuhan dengan peraturan tahap persiapan dan terapi asas. Untuk minuman penyembuhan untuk membantu tubuh mengatasi sejumlah penyakit, pakar perubatan menasihati anda untuk mengikuti peraturan yang mudah.

1. Dieting. Pakar pemakanan mengesyorkan secara dramatik mengurangkan jumlah makanan kaya protein dalam diet harian. Semasa rawatan fresch kentang, disarankan untuk memberi tumpuan kepada makanan tumbuhan. Tetapi sekiranya terdapat ulser, asid organik dalam sayur-sayuran dan buah-buahan boleh memburukkan lagi proses patologi, oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor tentang makanan yang boleh diterima.
2. Minum minuman sahaja segar. Selepas 4-5 minit, kanji mula menetap di bahagian bawah tangki, nutrien menjalani reaksi oksidatif dan kehilangan sifat yang berguna.
3. Masa optimum jus terapi adalah dari bulan Mac hingga Jun. Di beberapa kawasan dari Mei hingga pertengahan Januari. Pada akhir tempoh musim sejuk, kentang mula berumur dan menghasilkan bahan toksik. Di bawah pendedahan UV - solanine.
4. Gunakan hanya perut kosong. Selepas memohon minuman itu, disarankan untuk berbaring selama 30 minit sebelum makan utama. Dalam kedudukan ini, jus kentang lebih mudah dicerna. Apabila gastritis akan membantu melindungi sepenuhnya dinding perut.
5. Anda boleh mencuba. Gabungan jus kentang yang betul dengan jus segar sayuran segar yang lain akan membantu memperkuat sifat-sifat penyembuhan.

Untuk manfaat dan mudarat jus kentang, lihat video seterusnya.