Lemon dengan sejuk: faedah dan membahayakan resipi yang berkesan

Musim sejuk sentiasa diiringi oleh selsema.Untuk mengelakkannya, adalah disyorkan untuk menggunakan sebanyak mungkin makanan yang tepu dengan vitamin dan bahan berfaedah yang lain. Sesetengah daripada mereka, sebagai contoh, lemon, mempunyai sifat penyembuhan dan bahkan boleh digunakan untuk merawat pelbagai penyakit.

Buah lemon masak telah lama dikenal sebagai sumber vitamin dan mineral yang kaya yang menguatkan imuniti kita. Tidak rahsia lagi bahawa kebanyakan buah-buahan dan buah beri masam mengandungi sejumlah besar vitamin C, yang bertindak sebagai antioksidan yang kuat yang membantu menghilangkan toksin berbahaya dari tubuh manusia, serta meningkatkan kerja imuniti semula jadi.

Walau bagaimanapun, sifat-sifat berfaedah lemon tidak hanya disebabkan oleh kompleks vitamin dalam komposisinya. Buah yang luar biasa ini mengandungi komponen berikut.

• Asid sitrik. Adalah salah diandaikan bahawa lemon masak mengandungi sejumlah besar vitamin C tulen dalam bentuk asid askorbik, namun, komponen ini tidak berada di dalamnya. Asid sitrik, tidak seperti askorbik, lebih mudah diserap oleh badan, ia digunakan sebagai stimulator proses metabolik dan perlindungan imun.
• Vitamin P, yang juga diketahui oleh kami sebagai jeruk. Ia hanya boleh didapati dalam buah sitrus, dan lemon adalah salah satu yang paling tepu di kalangan mereka. Vitamin P menyumbang kepada pembentukan perlindungan semulajadi membran mukus badan kita, dan juga mempunyai kesan bakteria.
• Lemon juga mengandungi kompleks vitamin A, B, E, D, B1, B2 dan beberapa yang lain. Kesemua mereka sangat diperlukan untuk tubuh manusia, kerana mereka mengambil bahagian dalam hampir semua proses yang berlaku di dalamnya. Juga, kompleks vitamin boleh digunakan sebagai sumber tambahan tenaga semasa penyakit.
• Sebilangan besar besi. Unsur jejak ini sangat diperlukan untuk fungsi normal sistem pembekalan darah. Besi dipecahkan dan digunakan sebagai asas bagi pertumbuhan dan perkembangan sel darah merah yang membawa oksigen. Semasa penyakit, tubuh kita memerlukan bekalan besi yang lebih besar dan unsur-unsur lain.
• Zink, kobalt, mangan, kalium, kalsium, magnesium. Semua ini adalah nutrien asas yang diperlukan oleh setiap organisma yang lemah atau berpenyakit.
• Selain itu, limau mempunyai nilai tenaga yang agak tinggi terutamanya disebabkan oleh kandungan karbohidrat.

Juga, pulpa lemon terdiri daripada sejumlah besar serat makanan, disakarida dan multivitamin, air, asid organik. Semua ini dalam agregat adalah antioksidan yang kuat yang dapat dengan cepat menguatkan sistem imun dan mempunyai kesan bakterisida yang jelas.

Buah lemon yang masak adalah popular di kalangan rakyat dan resipi buatan sendiri, kerana mereka mempunyai kualiti yang sangat berguna. Sudah tentu, buah ini dapat diterapkan dengan baik bukan sahaja semasa sejuk, tetapi juga untuk banyak penyakit lain, termasuk sakit tekak, laringitis, rinitis.

Pada masa ini, komposisi lemon tidak difahami sepenuhnya, jadi sangat sukar untuk menyenaraikan semua kelebihan ubat semulajadi ini. Walau bagaimanapun, adalah mungkin untuk mengenal pasti yang paling penting dari mereka.

• Lemon keseluruhan, iaitu pulpa dalam kombinasi dengan jus dan kulit, mengandungi kompleks asid dan phytoncides kompleks. Ia mewujudkan persekitaran yang sangat tidak menyenangkan untuk pembiakan dan aktiviti penting kebanyakan bakteria, yang sangat berguna dalam rawatan keradangan tempatan, seperti tekak.
• Ia mempunyai kesan antioksidan yang jelas. Ini menyumbang kepada penghapusan toksin dari badan, yang disebabkan oleh aktiviti penting mikroorganisma yang berbahaya. Ia juga membantu menormalkan suhu badan dan menghalang demam yang kuat semasa selesema.
• Membantu menguatkan sistem imun.Salah satu komponen utama buah adalah asid sitrik, yang mengandungi bukan sahaja vitamin C, tetapi juga garam mineral yang banyak dan komponen organik berguna yang membantu mengekalkan pertahanan semula jadi tubuh.
• Lemon juga mempunyai kesan positif pada jantung. Ia mengandungi sejumlah besar kalium dan besi, yang diperlukan untuk fungsi normal miokardium. Ini mengurangkan risiko komplikasi angina dalam bentuk kerosakan pada sistem jantung dan vaskular.
• Membantu dengan kesakitan jika sakit tekak atau tonsilitis. Lemon membantu mengurangkan keradangan, menghilangkan edema mukosa, gejala menyakitkan apabila menelan.
• Ia mempunyai kesan menguatkan umum. Minum lemon semasa selesema akut membolehkan anda untuk memindahkan mereka lebih mudah, toning badan.
• Lemon, yang digunakan dengan semangat, merangsang selera makan. Ini penting dalam kes tonsillitis akut atau bentuk yang teruk sejuk, kerana mereka mengurangkan keinginan untuk makan, dan tubuh yang keletihan, sebaliknya, memerlukan nutrisi tambahan.

Seperti mana-mana ubat, lemon boleh berbahaya jika dimakan secara tidak betul. Untuk melakukan ini, penting untuk mengingati kontraindikasi utama untuk penggunaan buah sitrus atau dadah dengan kandungannya.

• Ia tidak disyorkan untuk memberikan limau kepada kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Hakikatnya adalah bahawa badan seperti kanak-kanak itu belum mempunyai tahap enzim yang mencukupi yang akan membantu memproses dan mengasimilasi asid sitrik, oleh itu terdapat risiko yang tinggi untuk mengalami gangguan atau proses peradangan dalam usus.
• Ubat ini juga dikontraindikasikan pada mana-mana orang yang mempunyai penyakit kronik atau akut yang disertai oleh peningkatan keasidan di dalam perut atau usus.
• Seperti asid, lemon dikontraindikasikan untuk digunakan dalam kes ulser gastrik atau ulser duodenal, kerana terdapat terlalu banyak risiko komplikasi dalam bentuk pendarahan.
• Dengan kolitis kronik di peringkat akut.
• Anda tidak boleh menggabungkan penggunaan lemon dan antidepresan.
• Anda juga perlu berhati-hati jika anda mempunyai penyakit hati atau buah pinggang, yang disertai oleh perencatan fungsi perkumuhan organ-organ ini.

Terdapat beberapa resipi yang menggunakan limau sebagai komponen dadah utama. Setiap produk ini sesuai untuk penyakit tertentu dan dapat memberikan kesan penyembuhan tempatan dan umum.

Di angina, masalah utama adalah keradangan membran mukosa faring, pembengkakan selaput lembut dan tonsil, serta sindrom kesakitan akut. Dengan tonsillitis purulen, yang dianggap sebagai bentuk penyakit yang paling berbahaya, komplikasi yang teruk dalam bentuk kerosakan kepada otot jantung adalah mungkin. Ini disebabkan oleh proses purulen yang dicirikan oleh aktiviti penting bakteria berbahaya yang menghasilkan toksin kuat yang memasuki aliran darah dan dengan cepat melemahkan tubuh kita.

Anda boleh menggunakan buah-buahan berguna ini untuk gargling. Untuk menyediakan penyelesaian terapeutik, cukup untuk mencampurkan jus lemon dan bersihkan air hangat dalam nisbah 1: 1. Pembilasan secara tetap bukan sahaja menghangatkan mukosa tekak dan mengurangkan kesakitan, ia juga mempunyai kesan antibakteria yang agak kuat.

Juga untuk pemulihan cepat dari sakit tekak dan tonsilitis membantu berwarna lemon. Untuk penyediaannya akan memerlukan satu atau lebih lemon masak, air, madu atau gula. Buah-buahan perlu dibilas dengan air panas, potong beberapa kepingan besar dan masak dengan 1-2 liter air dengan kulit selama sekurang-kurangnya 15 minit.Kemudian kuah dikeluarkan dari haba, sedikit sejuk. Tambah sedikit madu atau gula ke dalamnya dan biarkan ia berbentuk minuman selama beberapa jam. Alat ini digunakan setiap 2-3 jam untuk 1-2 sudu besar.

Sesetengah mengesyorkan menggunakan limau dan madu untuk melincirkan kelenjar radang. Untuk melakukan ini, sebilangan kecil jus lemon perlu dicampur dengan madu tanpa gula dalam jumlah yang sama. Bahan yang dihasilkan perlahan-lahan diaplikasikan dengan kapas di atas mukosa yang meradang untuk melembutkan dan membasmi kuman itu.

Batuk membantu dengan baik resipi ini:

• bilas satu lemon masak dengan teliti dalam air panas;
• jangan potong buahnya, tetapi letakkannya sepenuhnya dalam bekas dengan air dan masak di atas api sederhana selama sekurang-kurangnya 10 minit;
• keluarkan lemon, biarkan sejuk sedikit, kemudian potong menjadi dua bahagian dan peras semua jus ke dalam gelas;
• seperti ubat mudah harus digunakan 1-2 sudu teh selepas setiap serangan batuk.

Ubat lain juga membantu mengatasi batuk yang kuat. Ia perlu mencampurkan jumlah yang sama madu cair dan jus lemon. Kemudian tambahkan kepada mereka telur ayam mentah, pukulan dengan teliti dan cair campuran dengan satu cawan air mendidih yang disejukkan. Produk yang dihasilkan harus dicampur dengan baik sehingga ia memperoleh konsistensi cair seragam.

Untuk menguatkan sistem imun, infusi lemon yang terbukti dengan madu dan bawang putih adalah sesuai.

• Ambil 4 medium bawang putih dan 4 lemon.
• Kupas bawang putih tersebut. Basuh lemon dengan teliti dengan air panas.
• Semua komponen melalui pengisar. Dalam jisim yang terhasil, tambah beberapa sudu madu.
• Letakkan semuanya dalam balang 3 liter dan isi dengan air yang hangat, bersih.
• Sekat selama sekurang-kurangnya tiga hari, manakala setiap hari infus mestilah bercampur-campur dengan sempurna.
• Kemudian anda perlu menapisnya, tuangkan ke dalam bekas bersih dan minum 1-2 sudu beberapa kali sehari untuk mencegah selesema. Juga, infusi itu sesuai dengan rawatan semasa rawatan.

Teh limau membantu terbaik pada suhu. Anda boleh menggunakan batu hitam, hijau, laut, buckthorn, putih, limau, buah-buahan, carcade atau apa-apa minuman lain.

Untuk mendapatkan kesan penyembuhan maksimum dari lemon, seseorang harus memilih buah yang sesuai. Jangan memberi perhatian kepada buah-buahan yang terlalu besar. Sebagai peraturan, mereka mempunyai lapisan putih yang terlalu tebal antara kulit dan pulpa, selain itu, kepekatan bahan-bahan berguna di dalamnya lebih kurang.

Adalah lebih baik untuk memilih limun bersaiz sederhana. Mereka juga harus mempunyai aroma yang cukup jelas, dan kulit mereka - warna kuning kaya. Juga beri perhatian kepada ketumpatan buah. Lemon lembut terlalu lembut tidak sesuai digunakan sebagai ubat.

Juga jangan lupa Lebih baik makan lemon dengan kulit. Jangan bersihkan jika anda menyediakan ubat buatan sendiri. Oleh itu, anda akan mendapat lebih banyak vitamin dan mineral yang akan membantu mengekalkan kesihatan.

Anda akan belajar lebih lanjut mengenai menggunakan lemon untuk selesema dalam video berikut.