Minyak Walnut: jenis, faedah dan bahaya, petua aplikasi

Minyak walnut telah lama digunakan untuk memasak untuk memasak dan sos, pencuci mulut, dan juga baking.Walau bagaimanapun, produk ini mempunyai komposisi vitamin yang kaya, membawa manfaat ketara kepada kesihatan manusia, oleh itu, baru-baru ini senarai bidang penggunaan juga telah ditambah dengan ubat dan kosmetologi.

Secara umum, mana-mana mentega kacang dihasilkan menggunakan mesin sejuk, yang digunakan untuk memproses nukleoli. Produk siap, sebagai peraturan, mempunyai warna emas keemasan atau kehijauan dan rasa yang menyenangkan. Sebagai asasnya, kernel hazelnut, walnut, Brazil, pala dan kacang hitam digunakan. Dengan cara ini, bahan yang dihasilkan boleh menjadi sayuran atau penting.

Penampilan minyak dan rasa, komposisi kimia, dan ciri-ciri perubatan bergantung pada kacang yang dipilih, walaupun dua parameter terakhir sangat mirip. Untuk meningkatkan kegunaan minyak, kacang pertama berumur selama kira-kira sembilan puluh hari, dan kemudian dihantar di bawah akhbar. Nilai kalori seratus gram makanan adalah kira-kira 898 kalori, dengan 99 gram mereka adalah lemak.

Manfaat minyak kacang kebanyakannya ditentukan oleh komposisinya. Semua jenisnya mempunyai asid lemak diganti dan penting, banyak vitamin, mineral, dari kalsium menjadi fosforus dan magnesium, serta antioksidan yang meneutralkan radikal bebas berbahaya. Dalam minyak, tidak terdapat lemak tepu yang menimbulkan penyakit kardiovaskular, tetapi mereka adalah sumber vitamin E. Selain itu, mereka dipenuhi dengan komponen yang nipis darah dan, sebagai hasilnya, menyokong fungsi sistem kardiovaskular. Oleh itu, sifat-sifat mentega kacang sangat luas.

Sebagai contoh, jika kita bercakap tentang walnut, ia mengandungi sejumlah besar vitamin, asid dan bahan-bahan berguna yang lain. Vitamin A bertanggungjawab untuk pengeluaran kolagen, dan oleh itu untuk memperbaiki keadaan kulit. Dengan cara ini, proses penuaan juga diperlahankan oleh karotenoid yang tersedia. Vitamin C dikenali untuk menguatkan sistem imun, dan vitamin E menyumbang kepada harmonisasi sistem hormon.

Asid linoleik menghentikan keradangan dan menguatkan saluran darah, dan asid linolenik mengurangkan kolesterol dan meningkatkan aliran darah ke otak. Besi mempunyai kesan yang baik pada kelenjar tiroid, kalsium - pada tulang, dan iodin mempunyai kesan menenangkan dan membantu mengatasi kemurungan.

Minyak walnut boleh dipanggil "tongkat ajaib" yang tidak boleh diketepikan, kerana ia dapat menyelamatkan hampir apa-apa keadaan. Keletihan, sembelit, imuniti rendah, genangan hempedu, pelanggaran tiroid, kencing manis, kuku rapuh dan rambut, masalah kulit - semua ini boleh sembuh dengan bantuan produk herba. Berhubung dengan walnut, para doktor menasihatkan mengambilnya untuk gastritis, kerana bahan itu mengurangkan tahap keasaman dalam perut, serta mengatasi pedih ulu hati. Di samping itu, bilangan pengeluaran hempedu meningkat, sel-sel hati kembali normal.

Dengan cara ini, minyak walnut - inilah yang pasti akan melegakan sensasi yang menyakitkan ketika terbakar. Terdapat satu pandangan bahawa kegunaan biasa meningkatkan penglihatan. Minyak Harm Walnut boleh menyebabkan hanya dalam kes intoleransi individu terhadap produk, yang ditunjukkan oleh reaksi alergi. Di samping itu, berhati-hati harus sakit kolitis, dermatitis, gastritis di peringkat akut dan dengan obesiti.

Kontraindikasi ini sama berlaku kepada jenis kacang lain. Di samping itu, senarai "bahaya" boleh diisi semula dengan batu di buah pinggang, serta peningkatan lagi penyakit berkaitan asid. Perlu diingat bahawa Kacang dan minyak badam mengandungi unsur-unsur yang mencetuskan pengecutan spastik serat otot licin, menyebabkan kolik.

Minyak walnut dibenarkan masuk di dalam dan di luar, tetapi dalam kes pertama, pastikan untuk berunding dengan pakar terlebih dahulu. Dengan cara ini, anda boleh melakukannya sendiri di rumah: beli 200 gram kacang, menghancurkannya dalam mortar dan memerah melalui marlechka. Sekiranya terdapat risiko masalah dengan tiroid atau hati, anda perlu minum satu sudu minuman sebelum tidur. Dan anda perlu bertindak dan, jika perlu, memulihkan mukosa gastrik.

Untuk menguatkan imuniti orang dewasa yang cukup untuk minum bahan itu tiga kali sehari tiga puluh minit sebelum makan dalam jumlah satu sendok teh. Perkadaran untuk kanak-kanak berbeza mengikut umur. Seorang kanak-kanak dari satu hingga tiga tahun memerlukan tiga atau lima tetes, dan dari tiga hingga enam tahun, dari lima hingga sepuluh tetes. Dari enam hingga sepuluh tahun, seorang pelajar boleh diberikan satu sudu teh, dan selepas sepuluh tahun - meningkatkan dos kepada satu sudu teh. Sekiranya pesakit mempunyai diabetes, dia perlu menggunakan minyak tiga kali sehari tiga puluh minit sebelum makan dalam jumlah satu sudu teh.

Rawatan otitis juga dilakukan dengan bantuan walnut. Untuk melakukan ini, setiap hari di telinga perlu mengebumikan tiga hingga lima tetes. Ini perlu dilakukan sehingga ketidakselesaan itu hilang - biasanya seminggu atau sepuluh hari sudah cukup. Dalam kosmetologi, mentega digunakan untuk wajah, rambut, bulu mata dan kuku. Dalam kes pertama, bahan ini menyihatkan kulit, memperbaiki warna dan keadaannya, mengatasi dengan pengeringan dan mengubah penampilan menjadi lebih baik. Di samping itu, kedutan cetek dilicinkan, jerawat hilang dan kesan keletihan hilang.

Di samping itu, penjagaan luaran adalah lebih baik untuk campuran beberapa jenis minyak kacang. Sebagai contoh, untuk memperbaiki kulit, anda perlu mencampurkan 15 mililiter minyak walnut, lima mililiter ekstrak badam dan lima mililiter minyak pati pic. Sapukan penyelesaian pada wajah yang bersih dengan pergerakan urut. Jika seseorang itu bimbang dengan masalah kulit, maka ia memerlukan ramuan berikut: 20 mililiter minyak walnut, lima titisan minyak pokok teh, dua titisan minyak balsem, tiga titisan thyme ether dan dua titisan rosemary eter. Gabungan ini digunakan pada muka yang kering dan bersih.

Urut paling baik dilakukan dengan campuran 15 mililiter minyak walnut dan lima titisan eter rosemary. By the way, komposisi ini akan menghalang kulit daripada terbakar di bawah sinar matahari. Topeng sempurna untuk rambut yang sihat dan sutera disediakan dari 110 mililiter kefir, satu telur, satu beg yis, lima gram serbuk mustard dan 40 mililiter minyak walnut. Untuk penyediaannya, kefir pertama perlu dipanaskan dalam mandi air, dan kemudian dicampurkan dengan bahan-bahan lain. Penyelesaian ini digunakan selama setengah jam untuk akar rambut, selepas itu ia dibasuh dengan sempurna.

Satu lagi topeng pemakanan terdiri daripada beberapa bahan - 40 mililiter minyak walnut dan 110 mililiter susu. Fluida dipanaskan ke suhu yang selesa dan bahan minyak ditambah kepadanya. Produk siap perlu digunakan untuk satu pertiga daripada satu jam.

Secara tradisinya, pelbagai jenis mentega kacang digunakan untuk memasak. Atas dasarnya, pembungkusan salad disediakan, sos untuk pasta, atau ikan atau daging hanya disebarkan dengan produk sebelum disajikan. Sesetengah tukang masak juga menambah minyak walnut ke dalam doh, dan beberapa jenis kelinci juga sesuai untuk bahan penggoreng.Dan jika anda mencampur keju krim dengan beberapa titisan minyak walnut, anda akan mendapat pasta yang boleh disebarkan di atas roti dan mendapatkan sandwic yang sangat lazat.

Di samping itu, ramai orang menggunakan minyak pelangsing untuk satu sudu teh setengah jam sebelum makan. Pada waktu pagi, prosedur ini adalah wajib, kerana ia bermula pencernaan dan mempercepatkan metabolisme, tetapi faedah maksimumnya adalah jika anda mengulanginya semasa makan tengahari dan makan malam.

Sudah tentu, penggunaan mentega kacang yang paling biasa dalam memasak. Dilihat oleh ulasan, ia ditambah kepada mentega, ikan dan salad. Produk ini digunakan secara meluas dalam kosmetologi. Wanita membuat pelbagai muka muka buatan sendiri dan mempercepat pertumbuhan rambut. Jangan lupa tentang kehilangan berat badan - dipercayai bahawa penggunaan minyak semata-mata selama beberapa bulan membantu membuang sehingga tiga kilogram.

Membeli minyak lebih baik di pasaraya, farmasi atau kedai makanan kesihatan yang terbukti, tetapi yang terbaik, tentu saja, menganggap produk yang dibuat dengan tangan. Untuk melakukan ini, 50 gram nukleoli dituangkan setengah liter minyak sayur apa pun, dan kemudian cairan yang dihasilkan berusia selama empat belas hari. Untuk menyimpan ubat itu dalam bekas bekas kaca atau timah hitam, yang dikeluarkan di tempat yang sejuk, sebagai contoh, di dalam peti sejuk.

Cara menggunakan minyak walnut, lihat video berikut.