Air dengan madu: sifat dan kehalusan permohonan

Madu adalah produk daripada pembiakan lebah yang boleh digunakan sebagai hidangan bebas dan menjadi sebahagian daripada komposisi masakan tertentu. Salah satu cara yang paling biasa untuk menggunakannya adalah pilihan untuk menelan air. Air madu mudah dipersiapkan, tetapi, walaupun kesederhanaannya jelas, adalah alat yang kuat dan berkesan yang mempengaruhi kerja semua organ dan sistem manusia.

Madu lebah semulajadi bukan sahaja merupakan produk sisa lebah, tetapi juga merupakan komponen berharga secara aktif secara biologi yang mempunyai kesan yang baik terhadap seluruh tubuh manusia. Pada setiap masa, madu telah dianggap sebagai simbol kebahagiaan, kesihatan, kemakmuran dan kemakmuran. Berabad-abad yang lalu, produk ini di Rom kuno dianggap sebagai hadiah dari para dewa, dan ia digunakan sebagai pengganti gula.

Anggur terutamanya berharga dibuat berdasarkan madu, yang jauh dari semua manusia boleh digunakan - Komandan-komander terkenal seperti ini meraikan kejayaan dan penaklukan mereka. Selalunya madu dibawa ke kuil sebagai persembahan korban kepada para dewa. Banyak upacara dan upacara tradisi untuk masa itu berlaku dengan produk ini.

Satu sudu teh madu, dicairkan dalam segelas air suam dan diambil pada waktu pagi pada perut kosong, boleh memanjangkan belia, dengan ketara menguatkan daya ketahanan badan, menormalkan pencernaan dan metabolisme, dan juga menetralkan mikroflora usus patogenik. Air madu mempunyai kandungan kalori yang agak rendah - hanya kira-kira 30 kilokalori setiap 100 gram produk, serta 8.5 gram karbohidrat dan 0.1 gram komponen protein.

Pemerhatian perubatan jangka panjang menunjukkan bahawa air madu secara teratur diambil pada perut kosong pada waktu pagi mempunyai kesan positif pada badan, yang menyatakan dirinya dalam perkara berikut:

• Proses metabolisme dinormalisasi, metabolisme dipercepatkan, keseimbangan hormon umum stabil;
• selera makan kembali normal;
• meningkatkan fungsi fungsi sistem kardiovaskular;
• Fungsi pencernaan saluran gastrousus diaktifkan;
• peningkatan keasidan jus gastrik dihilangkan, meteorisme berlalu, peristalsis usus normal;
• badan itu dengan lembut dan berkesan dibersihkan dari bahan pengikatan dan toksik;
• penunjuk tekanan darah dinormalisasi ke tahap fisiologi;
• menurunkan kadar gula dan kolesterol dalam darah;
• memperbaiki keadaan kulit, menjadi kuku yang lebih kuat, rambut, gigi;
• ketajaman penglihatan;
• fungsi normal buah pinggang dan sistem urogenital.

Madu ditetapkan untuk dijadikan tambahan dalam rawatan penyakit darah, tuberkulosis, asma bronkial, serta untuk keadaan sakit yang teruk yang lama dan selepas campur tangan pembedahan. Di bawah pengaruh air madu, proses penyembuhan tisu dan pemulihan tisu badan berlaku lebih cepat, risiko komplikasi berkurang, gangguan usus dan sembelit dihalang.

Telah terbukti bahawa madu terlarut dalam air suam merebak lebih cepat dan lebih cekap ke sel-sel badan., dan secara aktif memulakan kerja secepat mungkin selepas pengingesan.Setelah mengamalkan tabiat yang baik seperti minum madu dengan air pada waktu pagi selepas bangun, anda akan dapat menghilangkan tekanan yang disebabkan oleh tekanan kronik dan keletihan, memperbaiki penampilan anda dan akan dapat memperbaiki tubuh anda dengan sempurna tanpa membelanjakan banyak wang dan masa. .

Sebelum anda memulakan terapi dengan air madu, anda perlu ingat bahawa ia hanya akan mendapat manfaat daripada penggunaan biasa madu semulajadi dan berkualiti tinggi. Jika madu palsu, akibatnya tidak boleh diramalkan. Atas sebab ini, produk pembibitan ini perlu dibeli hanya dari penjual yang disahkan. Di samping itu, tindak balas yang tidak diingini untuk madu boleh berlaku jika ukuran dalam kegunaannya tidak diperhatikan. Dalam kes lain, reaksi buruk terhadap air madu sangat jarang berlaku.

Dari segi komposisinya, air yang bercampur dengan madu terdiri daripada ramuan yang sama dengan madu asli, hanya dalam perkiraan yang lebih kecil.

100 gram madu mengandungi vitamin dan mineral berikut:

• thiamine (vitamin B1) - 0.02 mg;
• Riboflavin (vitamin B2) - 0.01 mg;
• Asid Pantothenik (vitamin B5) - 0.12 mg;
• pyridoxine (vitamin B6) - 0.15 mg;
• asid folik (vitamin B9) - 16 μg;
• asid askorbik - 2.1 mg;
• biotin - 0.05 mcg;
• Niacin - 0.3 mg;
• Vitamin PP - 0.5 mg;
• besi - 0.9 mg;
• yodium - 2.2 μg;
• kobalt - 0.4 μg;
• tembaga - 58 μg;
• mangan - 0.02 mcg;
• fluorin - 98 μg;
• zink - 0.1 mg;
• bahan berkaroma - 5.6 g;
• Saccharides - 74.4 g.

Satu sudu teh mengandungi 9 gram madu dan membawa 29.4 kilokalori ke badan. Untuk penyediaan air madu digunakan hanya madu "hidup", bukan pemproses pasteur pastinya. Pelbagainya boleh ada - limau, soba, bunga, chestnut, espartsetovy, dan lain-lain. Air untuk membuat minuman diambil dari biasa atau mineral, tetapi tanpa pengkarbonan. Adalah lebih baik untuk menjadikan air hangat - dengan cara ini madu boleh larut lebih cepat, dan minuman itu sendiri boleh diminum dengan lebih selesa.

Ahli pemakanan moden mengesyorkan untuk menggunakan madu dengan air mentah, tidak dirawat. Adalah dipercayai bahawa gabungan dua komponen semula jadi - air dan madu, berinteraksi antara satu sama lain, meningkatkan sifat penyembuhan minuman, sedangkan kesan ini tidak berlaku dengan air masak. Air boleh diambil dari musim bunga, ia boleh menjadi air yang baik atau air ditapis biasa, yang mana anda digunakan. Untuk minum, anda boleh menambah jus lemon, halia, peppermint untuk rasa dan keinginan.

Ia adalah madu yang diambil pada perut kosong yang mempunyai kesan penyembuhan pada badan:

• menghalang perkembangan dalam usus mikroflora patogen, ragi dan kulat;
• berguna untuk keadaan mata, memperbaiki proses metabolik di retina organ penglihatan;
• mengurangkan keradangan dan mengurangkan rasa sakit pada penyakit sendi - rematik dan arthrosis;
• adalah pencegahan sembelit berkesan;
• meningkatkan sistem saraf pusat dan periferal, merangsang otak;
• membantu mengurangkan berat badan berlebihan;
• adalah antioksidan dan digunakan apabila perlu membersihkan badan.

Pengambilan madu secara teratur dengan air membantu menyiapkan badan untuk perubahan suhu bermusim dan melindungi jangkitan pernafasan virus. Walaupun semasa sakit, keadaan ini boleh diredakan dan dipulihkan kepada kesihatan lebih cepat jika anda mengambil minuman ini. Ia membantu melegakan kesesakan hidung, meningkatkan pernafasan, mengurangkan sakit di tekak, dan mempercepatkan pembuangan dahak batuk.

Madu lebah adalah bahan semulajadi yang kuat dan aktif, jadi anda perlu menggunakannya, tanpa menyalahgunakan amaun, dan dengan berhati-hati.

Terdapat penyakit di mana anda harus menahan diri dari memakan madu:

• dengan penyakit jantung dan buah pinggang yang teruk di peringkat dekompensasi;
• dengan pemburukan ulser gastrik dan / atau ulser duodenal;
• dengan gastritis di peringkat akut, serta dengan keasidan peningkatan jus gastrik;
• selepas pembedahan yang berkaitan dengan peretasan perut atau usus;
• dalam kes diabetes mellitus jenis 2;
• jika umur kanak-kanak tidak mencapai tiga tahun;
• dengan intoleransi alahan individu untuk produk lebah.

Sebelum anda mula mengambil madu lebah dengan air, anda mesti menjalani pemeriksaan kesihatan dan pastikan anda tidak mengalami penyakit di mana produk ini dikontraindikasikan kepada anda. Di samping itu, perlu mengenal pasti kecenderungan individu terhadap alergi terhadap alat ini. Oleh itu, anda perlu mengambil dos pertama minuman dalam kuantiti yang kecil, dengan berhati-hati memerhati kesejahteraan anda.

Air hangat yang digunakan untuk menyediakan minuman itu mendedahkan semua sifat penyembuhan madu lebih cepat dan sepenuhnya. Adalah agak sukar untuk membubarkan madu dalam air sejuk, terutamanya jika ia tebal atau manisan. Dalam kes ini, produk lebah perlu dipanaskan menggunakan tab mandi air dan kemudian masukkannya ke dalam air. Untuk minuman, air tidak boleh terlalu panas, supaya komponen berguna madu tidak dimusnahkan oleh suhu tinggi.

Untuk betul menyediakan satu gelas minuman, ambil 250 ml air suam dan satu sendok teh madu, maka komposisi bercampur. Manfaat penyembuhan minuman akan dimaksimumkan jika anda meminumnya segar, segera selepas persiapan. Air yang manis dengan madu tidak boleh disimpan, dengan cepat menjadi sia-sia. Sebelum setiap resepsi, anda perlu membuat minuman segar.

Air madu diambil pada perut kosong pada waktu pagi 30-40 minit sebelum permulaan makan, dan juga pada waktu petang, sebelum tidur, 2-3 jam selepas makan. Sesetengah orang takut minum segelas cecair pada waktu malam kerana fakta bahawa, pada pendapat mereka, bengkak mungkin muncul di muka pada waktu pagi. Malah, ketakutan ini sia-sia - madu mempunyai keupayaan untuk mengatur kerja-kerja buah pinggang dan sistem kencing, jadi tidak akan ada genangan cecair dalam tisu badan anda, dan semua air berlebihan akan keluar secara semulajadi. Sekiranya anda tidak mahu bangun pada waktu malam selepas cecair anda telah mabuk pada waktu malam, anda boleh menghadkan diri anda untuk mengambil air madu hanya pada waktu pagi.

Air madu sering digabungkan dengan bahan tambahan untuk meningkatkan keberkesanannya. Ia digunakan bukan sahaja di dalam, tetapi juga digunakan secara luaran, sebagai contoh, untuk membersihkan kulit muka.

Terdapat pelbagai gabungan bahan-bahan yang digunakan dalam setiap situasi.

• Pembersih kulit madu - 500 mililit air kacau kira-kira 30 gram madu, kemudian memerah beberapa titis jus pasli segar dan minyak pudina ke dalamnya. Komposisi yang dihasilkan harus dibasuh muka, leher, leher, tangan. Komposisi ini juga menyegarkan dan menenangkan kulit, memutihkannya, dan juga membantu menghalang penampilan letusan pustular. Dengan penggunaan biasa, kulit menjadi lembut dan lembut.
• Madu dan air untuk langsing badan - orang-orang yang sedang diet dan ingin menghilangkan pound tambahan, air madu akan membantu, ia menghilangkan rasa lapar dan bahkan dapat menggantikan makanan ringan. Seringkali, limau cincang halus dan pudina ditambah kepada minuman. Setelah memakan komposisi seperti ini, selera makan normal, dan rasa lapar akan hilang.
• Minuman madu untuk selesema - untuk meringankan keadaan selesema atau sakit tekak, anda perlu menyediakan minuman panas yang mengandungi madu, lemon dan kayu manis. Untuk membuat segelas minuman dalam air suam, anda perlu membubarkan kira-kira 20 gram madu lebah, tambah 10 mililiter jus lemon dan secubit serbuk kayu manis di sana. Ia adalah perlu untuk minum minuman panas, ia membantu untuk menurunkan suhu, memudahkan pernafasan hidung dan melembutkan sakit tekak.

• Minum pada tekanan tinggi - 300 mililiter air suam untuk mengambil satu sudu rosehips kering. Komposisi ini dibenarkan untuk membancuh di tempat yang hangat, dan kemudian komposisi yang dihasilkan ditapis dan 30 gram madu chestnut ditambah kepadanya. Minum minuman dalam bentuk haba, ia menyuburkan badan dengan asid askorbik dan menormalkan tekanan darah.
• Rawatan madu sendi berpenyakit - untuk penyediaan komposisi akan diperlukan dalam bahagian yang sama madu, kacang mustard, air dan garam. Campuran itu dicampur dengan teliti dan menggosok sendi sakitnya. Selepas menggosok, tempat yang sakit harus dibalut dengan kain wol selama 1.5-2 jam. Alat ini melegakan kesakitan dan keradangan, dan juga mempunyai kesan pemanasan. Alat yang sama boleh digunakan untuk menggosok kaki kaki dengan sejuk dan memakai kaus kaki wol - ini lebih baik dilakukan pada waktu malam, dan pada waktu pagi anda akan berasa lega.
• Minuman untuk meningkatkan imuniti - ambil satu sudu teh madu ke dalam segelas air dan tambah bawang putih bawang putih yang dihancurkan di sana. Minum minuman panas dua kali sehari. Kompaun ini adalah langkah pencegahan yang berkesan terhadap wabak penyakit musiman dan virus bermusim. Untuk menghilangkan bau bawang putih, secubit serbuk kayu manis tanah boleh ditambah kepada minuman.
• Minum pemanasan tonik - tuangkan 500 ml air mendidih ke dalam teko, tambahkan dua sudu madu, irisan lemon dan beberapa kepingan akar halia segar. Cerek ditutup dengan tudung dan dibenarkan untuk menghasilkan minuman panas Anda perlu minum minuman berupa haba, ia sangat baik dan menyegarkan dan nada badan.

Dalam kosmetologi, madu telah lama dan tegas mengambil salah satu tempat utama. Produk lebah ini adalah sebahagian daripada krim, topeng, balm, losyen, syampu. Kosmetik dengan penambahan madu hari ini menghasilkan hampir setiap jenama. Kosmetik dengan penambahan madu sangat popular kerana fakta bahawa madu - cukup berkesan mengatasi fungsi-fungsi yang diberikan kepadanya dan merupakan komponen semula jadi alam semula jadi.

Tidak kurang berkesan dan kosmetik dari madu, dimasak di rumah. Madu lebah adalah ramuan yang boleh digunakan sepanjang tahun. Terdapat banyak cara untuk mempersiapkan persiapan madu untuk kecantikan, mereka semua mudah, tetapi mereka berkesan:

Untuk menyediakan alat ini, anda perlu segelas air hangat, satu sudu teh madu dan dua sudu cuka sari apel. Bahan-bahannya dicampur dan merata untuk rambut, mengurut kulit kepala sedikit. Kemudian anda perlu memakai topi mandi, dan selepas 15-20 minit, bilas rambut dengan air bersih yang bersih.

Untuk membuat wajah tonik dan pembersihan, anda perlu mengambil segelas air mineral yang sedikit hangat dan tambah kira-kira 10 gram madu lebah di sana. Penyelesaian madu yang dihasilkan perlu diubati dengan kawasan spons kapas wajah, leher dan belahan untuk membersihkan dan toning. Terima kasih kepada alat ini, kulit muka menjadi lembut, pori-pori dibersihkan, letusan pustular kecil lulus, wajah kelihatan segar.

Untuk menyediakan ubat sejagat ini, pertama sekali, ia perlu untuk mewujudkan asas untuknya, yang akan terdiri daripada air dan herba ubat yang disedut di dalamnya. Ambil 300 mililiter air, biarkan ia mendidih, dan letakkan di dalamnya satu sendok teh bunga chamomile, herba celandine dan daun pudina. Sekarang bekas dengan air dan herba perlu ditutup dan diselitkan di tempat yang hangat selama kira-kira 2-3 jam, selepas itu air penyerapan perlu ditapis.

Selanjutnya, kita menambah satu sudu madu kepada komposisi air yang dihasilkan dengan herba ubat-ubatan dan sungguh-sungguh mencampurkannya sehingga pembubaran lengkap. Losyen yang dihasilkan mengelap kulit muka dan badan untuk merawat dan mencegah letusan pustular. Komposisi ubat ini membersihkan dan mengetatkan liang-liang kulit, menyuburkan dan menenangkan epidermis, supaya anda dapat menyembuhkan jerawat dengan cepat pada muka dan badan.

Produk penjagaan kulit muka yang berkesan boleh disediakan dengan mencampurkan satu sendok teh madu dalam satu gelas air hangat dan menambah jus separuh lemon kepadanya. Komposisi siap dibuang ke dalam bekas dengan penutup dan disimpan di tempat yang sejuk. Penyelesaian ini digunakan dalam kes apabila anda perlu memutihkan kulit wajah semasa pigmentasi. Ia perlu menggunakan cara yang kerap, menggosok wajah mereka pada waktu pagi dan petang. Hasilnya tidak lama datang.

Sebelum anda mula menggunakan madu untuk tujuan kosmetik, anda perlu memastikan bahawa anda tidak alah kepada produk semulajadi ini. Komposisi yang sedia ada, sebelum memohon di muka, diuji di bahagian belakang tangan atau di pergelangan tangan. Dalam bidang ini, letakkan beberapa titisan komposisi, yang akan anda gunakan, kemudian ringan disapu pada kulit dan selepas beberapa minit, amati reaksi tersebut.

Sekiranya terdapat sensasi gatal-gatal atau kemerahan, ia bermakna reaksi alergi telah bermula. Komposisi ini tidak boleh digunakan untuk kulit anda, ia harus segera dibilas di bawah air yang mengalir dan mengambil ubat-ubatan anti-alergi.

• Semua yang menggunakan madu untuk mengekalkan kesihatan badan mereka, mengesahkan hasil yang baik daripada penggunaan produk lebah ini. Ini juga dibuktikan dengan ulasan doktor. Walau bagaimanapun, pakar menasihati untuk mengingati bahawa madu mengandungi jumlah gula yang sangat besar, yang apabila digunakan secara berlebihan, boleh menyebabkan kerosakan pada hati dan pankreas. Penggunaan madu harus diukur dengan ketat dan berhati-hati.
• Madu lebah dianggap sebagai produk biologi dengan kandungan alergen yang tinggi. Sebelum setiap dos, adalah perlu untuk menguji tindakbalas individu badan dan dalam hal perubahan dalam keadaan biasa, adalah lebih baik menolak penggunaan produk ini.
• Dengan penjagaan khusus diberikan madu dan produk lebah kepada anak-anak muda.
• Apabila membeli madu lebah di kedai runcit atau di pasaran, perhatikan kualitinya. Pada zaman kita, terdapat banyak kes pemalsuan madu. Dengan menggunakan produk yang berkualiti rendah, sebaiknya, anda tidak akan mendapat manfaat daripadanya, dan paling teruk, anda boleh menyebabkan kemudaratan yang serius kepada badan anda.Oleh itu, cuba untuk membeli madu hanya dari pembekal yang dipercayai, meminta sijil penyesuaian, dan juga cuba mencicipi produk sebelum membelinya.
• Pembelian madu terbaik disimpan di tempat yang gelap dan sejuk.

Semua tentang manfaat air madu, lihat di bawah dalam video.