Mustard untuk penurunan berat badan
Mustard sangat membantu dengan kehilangan berat badan. Ia boleh ditambah kepada makanan atau digunakan untuk kegunaan luaran.Sejak zaman purba, orang telah menyedari bahawa mustard memberikan makanan rasa pedas dan aroma istimewa, serta membantu mengatasi berat badan yang berlebihan dan mengurangkan jumlah tubuh.
Ciri-ciri berguna
- Mustard membantu dengan cepat membakar sel-sel lemak.
- Komponen ini mempunyai kesan pemanasan, oleh itu, meningkatkan peredaran darah dan bekalan darah ke semua sel tubuh. Terdapat pecutan metabolisme sebanyak 20 peratus.
- Serbuk Mustard menyumbang kepada penghadaman makanan yang cepat, yang menghalang pemendapan toksin dan toksin, yang merupakan salah satu penyebab utama berat badan berlebihan.
- Mustard menghasilkan sedikit kesan pencahar.
Alternatif
Sebelum anda memilih diet sawi, kami cadangkan anda menonton video "Hidup Sihat" video mengenai makanan super untuk penurunan berat badan. Anda mungkin suka alternatif lain.
Pemakanan Mustard
Beri perhatian kepada bahaya sawi. Sebelum anda menjalani diet ini, anda perlu berunding dengan doktor anda.
Diet ini memberikan hasil pertama selepas tiga hari, tetapi untuk kesan terbaik ia harus diikuti lebih dari enam atau sembilan hari.
Sebelum anda menjalani diet sawi, anda harus kenal dengan kontraindikasi, kerana ia tidak disyorkan oleh doktor untuk tuberkulosis atau ulser perut. Anda tidak boleh melekat pada diet ini untuk gastritis atau penyakit buah pinggang, hati. Juga, anda tidak boleh menggunakan rempah ini untuk radang paru-paru atau alergi.
Hari pertama
Pada waktu pagi:
- dua telur rebus
- sekeping roti kecil dengan mustard (sebaik-baiknya kayu keras)
- 200 ml 0% yogurt
- teh atau kopi tanpa tambahan gula
Untuk makan tengah hari:
- okroshka plat kecil
- dua sosej yang dimasak dengan mustard
Semasa makan tengah hari:
- dua keropok asin dengan mustard
- cawan teh
Pada waktu petang:
- sepiring salad (keju dan paprika)
Yang kedua
Pada waktu pagi:
- beberapa ham
- dua cheesecake asin merebak dengan mustard
- secawan kopi
Untuk makan tengah hari:
- plat sup ayam
- sepiring dada ayam, saderi dan sawi
- cawan teh
Semasa makan tengah hari:
- roti dengan mustard (sebaik-baiknya pemakanan)
- cawan teh
Pada waktu petang:
- beberapa keping kaserol (bawang dan curd)
- 200 ml 0% kefir
Ketiga
Pada waktu pagi:
- satu timun kecil
- dua sosis yang dihiris dengan mustard
- cawan teh atau kopi
Untuk makan tengah hari:
- mangkuk sup tanpa lemak
- pot berkapur
- 200 ml jus lobak merah
Semasa makan tengah hari:
- dua keropok dengan mustard
- cawan teh
Pada waktu petang:
- satu pinggan salad (telur rebus, bawang hijau)
- 200 ml 0% yogurt
Pembalut
Prosedur ini direka untuk mengurangkan jumlah badan. Sentimeter yang berlebihan akan meninggalkan dengan cepat, kerana mustard menjejaskan lemak subkutan, yang dipanaskan dan dikeluarkan dari badan. Di samping itu, balut sawi meningkatkan saliran limfa dan keluarkan cecair yang berlebihan dari badan.
Dengan minyak zaitun dan madu
Untuk membungkus anda perlu menyediakan:
- 2 sudu besar. l serbuk mustard
- 1 sudu besar. l minyak zaitun
- 3 sudu besar. l madu cair
Semua bahan di atas perlu dicampur.
Campuran ini digunakan untuk kawasan masalah badan:
- perut
- punggung
- paha
Selanjutnya, zon-zon ini dibalut dengan filem makanan. Anda perlu memakai pakaian hangat untuk meningkatkan kesannya. Prosedur ini berlangsung selama 30 minit. Seterusnya, mandi, kemudian melembapkan badan dengan krim berkhasiat.
Untuk mencapai hasil yang dikehendaki, anda perlu melalui 10-15 prosedur sedemikian, mereka boleh dilakukan setiap 2-3 hari.
Berhati-hati
Sebelum menggunakan bungkus sawi, anda harus berjumpa doktor, kerana prosedur ini dilarang keras untuk penyakit-penyakit berikut: varises, hipertensi, kanser, masalah kulit, alergi, gangguan fungsi tiroid, dan juga tidak boleh digunakan semasa kehamilan.
Sebelum menggunakan kaedah penurunan berat badan dengan mustard, anda mesti terlebih dahulu memeriksa sama ada anda alah kepada sawi. Untuk melakukan ini, sapukan sedikit mustard pada kawasan kulit yang kecil dan tunggu selama 15 minit.
Adakah berkesan mustard dan bungkus madu. Baca lebih lanjut mengenai perkara ini dalam artikel kami yang lain.
Salah satu bungkus sawi yang berkesan yang dapat anda lihat dalam video seterusnya.
Petua berguna
- Jangan melebihi penggunaan mustard di dalam dan untuk kegunaan luaran.
- Mustard dalam bentuk serbuk harus digunakan, kerana sos mustard mengandungi sebilangan besar bahan tambahan.
Saya membuat balut sawi. Saya tidak faham sama ada ia membantu, tetapi ia benar-benar terbakar)))