Valerian

 Valerian

Valerian (Valeriana) tergolong dalam genus perennials dari keluarga honeysuckle. Nama genus dari bahasa Latin bermaksud "menjadi sihat".

Rupa

Rimpang tumbuhan itu mempunyai panjang kecil beberapa sentimeter. Ia meninggalkan banyak tunas nipis sehingga 0.2 m panjangnya. Akar dan rimpang mempunyai bau tertentu. Batang valerian lurus, dengan alur berbentuk silinder. Ke bahagian atas cawangan. Ia boleh mencapai ketinggian 2 m. Daun terletak di seberang satu sama lain, mungkin mempunyai bentuk yang berbeza. Di bahagian bawah daun batang duduk di atas keratan. Bunga-bunga valerian kecil, wangi, dalam warna boleh putih atau merah muda. Mereka berkumpul di perbungaan.

Pandangan

Terdapat lebih daripada 200 spesies valerian, di antaranya ada yang tumbuh di Rusia dan negara-negara di Dekat Luar Negara. Jenis yang paling umum termasuk:

  • ubat (spesies genus yang paling popular);
  • Amur;
  • Volga

Di mana tumbuh?

Valerian kebanyakannya tumbuh di negara-negara Eropah, serta di tengah dan utara Asia. Ia ditanam di negara-negara Amerika Utara dan Selatan. Di Rusia, valerian sering dijumpai di alam liar di banyak rantau, kecuali di bahagian utara dan kawasan gersang. Loji yang dibudidayakan dalam iklim sederhana di zon tengah dan di selatan negara ini. Valerian lebih suka tumbuh di lereng gunung, dan juga di dekat tebing dan sepanjang tebing sungai. Kadang-kadang terdapat dalam semak belukar dalam bentuk belukar luas.

Ciri khas

Valerian mempunyai ciri khas berikut:

  • mekar berlaku dari musim bunga lewat hingga akhir musim panas;
  • rizom mempunyai bau yang agak pedas khusus untuk herba perubatan.

Ciri-ciri

Valerian mempunyai ciri-ciri berikut:

  • mempunyai kesan narkotik pada kucing;
  • adalah tumbuhan madu yang baik;
  • aktif digunakan untuk tujuan perubatan.

Komposisi kimia

Akar tumbuhan mengandungi beberapa peratus minyak pati. Mereka juga mengandungi asid valerik, asid organik (asetik, formik, malik, palmitik, dan lain-lain), tanin dan amina bebas, dan sebagainya.

Ciri-ciri berguna

Valerian mempunyai ciri-ciri berikut:

  • memberi kekuatan kepada tubuh;
  • adalah antidepresan;
  • menjimatkan daripada insomnia;
  • Ia mengandungi banyak bahan berfaedah untuk badan.

Harm

Dalam kes overdose valerian, kesan negatif berikut mungkin berlaku:

  • sakit kepala;
  • kehilangan orientasi di angkasa;
  • pelanggaran saluran gastrousus;
  • mual;
  • gangguan irama jantung;
  • gangguan tidur;
  • kelesuan dan kemurungan.

Contraindications

Jangan gunakan valerian dalam kes berikut:

  • semasa trimester pertama semasa kehamilan;
  • dengan penyakit hati;
  • dengan mengantuk yang berlebihan;
  • semasa makan;
  • dengan intoleransi kronik;
  • dalam kes enterocolitis.
 Harm dan kontraindikasi valerian
Sebelum penggunaan ubat-ubatan berdasarkan valerian hati-hati membaca kontraindikasi dan tidak melebihi dos harian

Minyak itu

Minyak Valerian diekstrak oleh penyulingan wap dari akar. Ia dicat dengan warna terang dengan warna coklat dan zaitun. Konsistensi adalah likat, tetapi ringan. Semakin lama ia disimpan, semakin gelap. Aroma minyak adalah khusus, diucapkan. Memberi nota kayu dan kasturi.

Ia adalah minyak valerian yang merupakan komponen utama untuk bersantai di aromaterapi. Ia memberikan kedamaian dan keyakinan, dan juga menghilangkan tekanan dan insomnia. Juga, minyak membantu melawan sakit kepala, kesemutan di dalam hati. Ia mempunyai sedikit kesan analgesik, dan juga menormalkan kerja jantung. Juga, minyak digunakan untuk meredakan kekejangan otot. Selalunya ia berfungsi sebagai perasa dan tambahan dalam koleksi teh.

Jus

Sekiranya jus valerian dikeluarkan dari akar, maka ia akan menghadapi sakit kepala dan kekejangan gastrousus. Anda juga boleh menggunakan jus bahagian udara tumbuhan, tetapi dalam kes ini akan ada kesan lemah.

Permohonan

Dalam memasak

Penggunaan kuliner valerian sangat terbatas. Walau bagaimanapun, kilang itu kadang-kadang digunakan untuk tujuan berikut:

  • dalam pengeluaran minuman beralkohol;
  • daun valerian bahasa Inggeris dipotong dalam salad hijau;
  • daun kadang-kadang berfungsi sebagai hidangan sampingan untuk hidangan ikan;
  • rizom dihancurkan dan ditambah kepada sup dan marinades.

Tetapi dari valerian, anda boleh membuat teh sangat lazat dan sihat mengikut resipi berikut:

  • basuh dahulu dan keringkan daun kecil daun pudina;
  • basuh lemon dan potong;
  • mengambil bahagian yang sama sebilangan kecil daun raspberry dan lingonberry;
  • dibancuh bersama-sama dengan beg herba atau teh hijau selama 10 minit;
  • selepas masa ini, tambahkan sedikit titis berwarna valerian dan sudu madu;
  • selepas beberapa minit teh sudah siap.

Dalam perubatan

Valerian digunakan secara meluas dalam bidang perubatan dalam bentuk dos yang berbeza (tablet, tincture, serbuk, dan sebagainya). Gunakannya dalam kes berikut:

  • untuk menenangkan sistem saraf;
  • untuk menormalkan kerja jantung dan saluran darah;
  • untuk memperbaiki saluran pencernaan;
  • untuk menghapuskan overstimulation;
  • untuk melegakan kekejangan otot;
  • untuk mengurangkan sawan;
  • untuk mengurangkan rasa sakit jantung dan menormalkan irama jantung;
  • untuk meredakan kekejangan vaskular dan perkembangan mereka;
  • untuk mengurangkan tekanan;
  • untuk penyakit paru-paru dan asma;
  • sebagai pil tidur;
  • sekiranya berlaku kelumpuhan kelenjar tiroid;
  • dengan kejang epilepsi.

Arahan untuk digunakan

  • Untuk neurosis, gangguan tidur dan berdebar-debar mengambil merebus akar valerian yang menenangkan. Untuk melakukan ini, beberapa sudu akar kering dan dicincang tuangkan 200 ml air mendidih, panaskan dengan api yang rendah selama beberapa minit, dan kemudian menegaskan selama setengah jam. Sebelum digunakan, kuah disaring. Dos - satu sudu beberapa kali sehari selepas makan.
  • Penyerapan juga disediakan sebagai sedatif.. Untuk melakukan ini, campurkan akar Valerian, hop hop, peppermint dan menonton dalam proporsi 1: 1: 2: 2. Satu sudu herba ini dituangkan 500 ml air mendidih dan menegaskan setengah jam. Minum infusi sebanyak 100 ml dua kali sehari.
  • Untuk penyediaan sebatian alkohol Akar Valerian menegaskan alkohol 70% (satu bahagian akaun akar untuk 5 bahagian alkohol) sepanjang minggu. 25 titisan (sedikit lebih atau kurang) boleh sedikit dicairkan dengan air dan mabuk tiga kali sehari sebelum makan.
  • Untuk penyediaan mandi menyegarkan terapeutik beberapa sudu akar dicincang halus dicurahkan dengan dua liter air dan direbus sebentar. Kemudian bertegun kira-kira sejam. Kuah dituangkan ke dalam tab mandi dengan air suam.

Dengan hawthorn

Valerian dalam kombinasi dengan hawthorn menghasilkan kesan menenangkan. Oleh kerana hawthorn adalah ubat universal terhadap penyakit jantung, gabungan tumbuhan ini menguatkan otot jantung dan menormalkan tekanan darah, bertindak dengan lembut dan selamat untuk kesihatan.

Motherwort

Gabungan valerian dan motherwort mempunyai kesan sedatif pada sistem saraf, membantu dengan asma dan insomnia. Pada masa yang sama herba membantu mengurangkan palpitasi jantung. Gabungan ini juga membantu dengan tekanan darah tinggi dan tekanan darah tinggi. Valerian dan motherwort sama dalam tindakan mereka, tetapi bersama-sama mereka membuat tidur yang lebih baik dan lebih kuat, dan juga membantu dengan keterlambatan.

Dengan peony

Kombinasi valerian dan peony adalah sedatif yang sangat terkenal yang dapat mengurangkan ketegangan dan tekanan. Pada masa yang sama, herba menguatkan pembuluh darah dan menggalakkan kelonggaran badan, memberikan tidur yang lebih baik. Peony juga menyumbang kepada normalisasi kitaran haid pada wanita.

Dalam kosmetologi

Dalam kosmetologi, jus valerian digunakan secara aktif, dan dalam bentuk beku ia lebih berkesan daripada segar. Ia membantu melegakan kerengsaan dan kemerahan pada kulit, terutamanya apabila selaran matahari atau radang dingin. Juga, penyerapan valerian boleh membersihkan kulit dan membawanya ke dalam nada, dalam beberapa kes malah berkurang.

Valerian juga baik untuk rambut.Ekstraknya ditambah kepada syampu atau topeng yang membantu melegakan gatal dan kerengsaan kulit kepala.

Apabila kehilangan berat badan

Untuk melangsingkan badan, anda boleh menyediakan ekstrak valerian, yang mengurangkan selera makan. Ia perlu dimakan beberapa kali sehari sebelum makan. Untuk melakukan ini, beberapa sudu akar valerian yang dicincang perlu tuang 250 ml air mendidih dan simpan sup dalam mandi air selama 15-20 minit. Sekat minum beberapa jam dan ketegangan. Dos - satu sudu pada satu masa.

Semasa mengandung

Semasa mengandung, valerian membantu melegakan tekanan dan mengurangkan kebimbangan. Ia juga boleh digunakan untuk insomnia pada ibu masa depan. Ia adalah kontraindikasi untuk mengambil valerian pada trimester pertama.

Adalah disyorkan untuk menggunakan valerian dalam bentuk tablet, kerana sebatian alkohol tidak sesuai untuk wanita hamil. Kilang itu mempunyai kesan yang sangat berkesan pada bulan-bulan kebelakangan sebelum bersalin, menghapus kebimbangan dan ketakutan. Walau bagaimanapun, anda perlu mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor, kerana jika anda melebihi dos, anda boleh mencapai kesan sebaliknya dan meningkatkan tekanan.

Dalam kehidupan seharian

Penggunaan isi rumah valerian adalah seperti berikut:

  • sebahagian daripada teh herba dan menenangkan;
  • minuman perasa;
  • aromatisasi tembakau.

Membesar

Subspesies valerian yang berbeza menyesuaikan dengan keadaan semula jadi yang berbeza, oleh itu keadaan suhu yang berbeza dan mana-mana tanah sesuai untuk berkembang.

Untuk menanam valerian adalah terbaik pada musim bunga awal atau pada pertengahan musim panas. Benih tidak boleh ditutup. Selepas menyemai, mereka perlu ditaburi dengan lapisan sentimeter humus. Apabila menyemai, keadaan kelembapan tanah yang mencukupi juga harus diperhatikan. Pucuk pertama akan muncul selepas 14 hari. Sejurus selepas ini, tanah dilonggarkan dan rumpai ditarik keluar.

Apabila daun keempat muncul di dalam tumbuhan, ia perlu dipindahkan. Antara pucuk harus sekurang-kurangnya 0.2 m, dan antara baris - sekurang-kurangnya 0.1 m. Rumpai harus sentiasa ditarik keluar dan tanah dibasahkan.

Valerian berbunga berlaku dalam setahun. Selepas itu, tangkai bunga dipotong dengan teliti untuk memastikan hasil yang lebih tinggi.

Fakta menarik

  • Untuk pertama kalinya, adalah doktor Yunani purba yang mendapati bahawa valerian mempunyai kesan menenangkan pada sistem saraf.
  • Buat kali pertama di Rusia, mereka mula menanam valerian pada abad ke-18. Asas yang dibina oleh Peter I.
  • Valerian juga dipanggil "rumput kucing" kerana kesan narkotik yang dikenakan ke atas kucing.
  • Pada zaman purba, valerian digunakan sebagai minyak wangi.
Komen
  1. Nadia , 09.02.2016

    Bermakna dengan valerian, saya sering digunakan sebagai sedatif. Ia membantu saya.

 Pengarang Komen
Maklumat yang disediakan untuk tujuan rujukan. Jangan ubat sendiri. Untuk kesihatan, sentiasa berunding dengan pakar.

Herba

Rempah

Kacang